こころぎメディカルスタジオ 馬込沢駅前店

ブルックリンの倉庫をイメージした空間で身体づくりを！

ミニマムジムですが有酸素系・ウェイト系の機材を一通り揃えていますので全身を余す事なくトレーニングすることが出来ます。しかし、見た目だけの筋肉をつける事を目的としたジムではありません！！

治療院がプロデュースからには健康へつながらないといけないと考えます。

そこで、『自分を整するトレーニング』というコンセプトを掲げ身体の状態の把握、自分の動きの把握、良い状態・悪い状態の把握する力をトレーニングで取り戻し、痛みが出ないではなく、不調になってもすぐに回復する身体を維持していけるようにしていきましょう！

【こころぎの3つの特徴】
“動ける身体”
本来生き物が持っている機能性を失っていることが多く、身体の軸・重心移動・姿勢が自分のイメージとズレがあり不調に繋がるため自身がイメージした動きを実践できるようにコントロールする力を鍛え、取り戻します
“感じる力”
健康を維持するために必要な力は感じる力です。『動き・姿勢・好不調・力み・心の状態・空腹や睡魔など』感じることが出来ればその揺らぎ(好不調)に合わせた適応できる身体を目指します
“意識する力”
なぜ不調になるのか？なぜ太るのか？なぜ動けないのか？何を食べて身体がどう反応するのか？そういった意識を持つ事で使い分けや調整ができる生活を習慣化して自身で自己管理できる意識をを鍛えます

プロアスリートから子育て世代のお母さん、子供の発達トレーニング、モデルのボディメイクまでお任せください。

こころぎについて

こころぎは整骨院として地元馬込沢において整骨院として10年以上愛されてきました。
そして、拡大を続けながら地域の健康を守るべき努力を重ねてきました
痛みのあるマイナスの状態からの回復は整骨院の使命として行ってきましたがプラスの状態へもっていくためメディカルスタジオを立ち上げ、健康維持増進のための正しい動き作りを行っていきたいと思います。